Tani qe sezoni veror eshte ne kulmin e tij cdo person i drejtohet plazheve e pishinave.
Fakte te diellit
* Cdo pjese e lekures me e nxire se ajo normale eshte e demtuar nga dielli, sa me e nxire aq me i rrezikshem per demtimin e lekures* Të gjitha ngjyrat e lëkurës janë të ndjeshëm ndaj kancerit të lëkurës.
* Kanceri shkaktohet me se shumti nga rrezet e diellit dhe moshat deri ne 20 vjec jane me te rrezikuara.
* Shpeshhere mund te keni trullosje.
E frikshme apo jo, duke menduar qe ato jan vetem disa prej fakteve.
Si te mbrohemi
* Perdorimi i kremravve per plazh, dhe atyre qe kan efekt ne uje.* Pirja e sa me shume uje.
* Ngrenia e perimeve si speca, bostan etj..
* Mos vishni rroba te trasha ose me ngjyre te zeze.
* Qendroni larg diellit nga ora 10 deri ne 4 mbazdite nese mundeni
* Perdirimi i mjeteve qe shmangin diellin:
